가시장미의 맛있는 수다
팽이버섯깻잎전 냉장고파먹기 야채전 깻잎전 집밥요리 술안주
냉장고 야채칸을 보다 발견한 깻잎과 팽이버섯이 살짝 시들해 보이길래 얼른 꺼내 전을 부쳐냈어요.
이럴 때는 냉장고파먹기가 딱~!
후딱 썰어 바삭하게 부쳐내면 출출할 때 간식으로도 좋고
막걸리 좋아하는 남자 1호의 술안주, 막걸리 안주로 도 안성맞춤이에요.
바삭바삭한 야채전 한접시~!
오늘 가시장미네...
맛있는 다이어트 도시락 혼밥 점심도시락으로 찜_다이어트식단
간단한 점심 한끼로 자주 선택하는 도시락도 식단 조절까지 챙겨가며 든든하게 즐길 수 있다면 좋겠지요? 이번 미스터네이처 다이어트 도시락이에요. 다이어트 식단이라고는 믿기지 않을 정도로 무지 맛나 보이지요? 실제로도 맛나요~ 맛나~ 정말 이렇게 먹고도 식단 조절, 다이어
에어프라이어 강황 고등어구이, 삼치구이 생선구이 반찬 _노르웨이 고등어
아침에도 생선구이를 즐기는 저희 집은 대부분의 생선구이는 오븐이나 에어프라이어를 이용해 조리해 주고 있어요. 특히, 남자 3호의 식단에 빠지면 안 되는 식재료인 간편한 노르웨이 고등어와 삼치는 늘 쟁여두는 편이에요. 매일 먹어도 맛있는 에어프라이어 생선구이로 고등어구이
감자고추장조림 만만한 집밥요리 밑반찬 감자요리
가시장미는 감자 한 박스가 베란다 선반에 자리하게 되면 은근 든든해요.
만만한 #반찬 이 없을 때 몇 개 꺼내 볶거나 조려주면
금방 근사한 # 밑반찬 이 되니 없어서는 안되는 식재료 중 하나에요.
아마도 요건 울 이웃님들 댁에서도 마찬가지겠지요?
오늘...
콩고기 치킨 바삭 쫄깃한 다이어트야식 소이킨_편한집밥
#에어프라이어치킨
#콩고기치킨
#편한집밥
#소이킨
다이어트를 하면서 식단 조절을 하면 무지 생각나는 메뉴 중 하나가 치킨이라고 하지요?
바삭 쫄깃 촉촉한 치킨의 맛은 아는 맛이라
더 참기 힘들다는…
오늘은 건강한 몸을 위해 다이어트를 하고 있지만 치킨은 절대 포기할 수 없다는 분들께
추천해 드리고 싶은...
에어프라이어 닭다리구이 바삭 촉촉 닭다리스테이크 닭요리
에어프라이어 요리로 가장 많이 만들어 먹는 메뉴가 닭요리, 치킨이지요?
가시장미네도 각 부위별 닭고기를 미리 챙겨뒀다가
먹고 싶을 때 꺼내 조리해 주는데
이번에는 부드러운 속살에 반하는 닭다리 장각을 에어프라이어에 넣고 구워줬어요.
만만한 닭요리로 은근 손님초대요리로도 잘 어울리는 #닭다리스테이크 로
오늘...
무피클 만드는 법 상큼 아삭 핑크빛 무피클 피클링스파이스 피클레시피
가시장네는 온 가족이 모두 좋아하는 피클은 떨어지는 법이 없어요.
떨어질 때쯤이면 만들어두는데
돌아서면 또 만들어야 되는 일이 반복되기 일쑤예요.
지난 월요일에도 피클을 만들었다는…
오늘 가시장미네 집밥요리는 지난주에 만든 무피클로 보여드려요.
비트 하나 구매해서 알뜰하게 다 먹기 위해 지난주부터 만드는...
고추간장장아찌 고추장아찌 옥상텃밭 고추장아찌 만드는 법
올해 가시장미네 옥상텃밭 마지막 고추들로 고추장아찌를 담갔어요.
추석부터 몸이 아팠던지라 가을작물은 엄두도 못 내고
거의 방치 수준으로 뒀었는데 감사하게도 고추들이 끝까지 열매를 맺어줘
마지막으로 고추간장장아찌도 만났어요.
고추장아찌를 만든지 쫌(?) 되었던지라 지금은 거의 바닥을 보이고 있지만
오늘 가시장미네 집밥요리로 보여드려요.
직접...
차돌박이된장찌개 간단한 저녁메뉴로 고기 된장찌개레시피 구수해요
오늘 가시장미네 집밥요리는 밥 한공기를 금세 비워내게 만드는 된장찌개로 보여드려요.
제가 좋아하는 차돌박이를 넣은 고기된장찌개 차돌박이된장찌개에요.
간단한 조리법으로 바쁜 아침 시간에도 좋고
간단한저녁메뉴로도 좋아요.
뽀글뽀글 끓이는 소리마저 맛있는 찌개 국물요리에요.
#차돌박이된장찌개 #고기된장찌개 #간단저녁메뉴 #된장찌개 #집밥요리 #찌개 #국물요리
차돌박이된장찌개 끓이는 법
차돌박이...
명란솥밥 만드는 법 영양밥 한그릇요리 솥밥 레시피 밥요리
삼시세끼 든든하게 챙겨 먹으면 그것만큼 좋은 보약이 없다고 하지요?
금방 지어 따스한 밥엔 김하나 곁들여도 밥한공기 뚝딱~!
오늘 가시장미네 집밥요리는 한그릇요리 솥밥레시피로 보여드려요.
든든한 밥요리 명란솥밥이에요.
솥밥을 좋아해서 아침에도 자주 짓는데
솥밥을 지은 아침에는 저도 샐러드가 아닌 밥을 챙겨...
어묵고추장볶음 만드는 법 오뎅볶음 쉬운 집밥요리 밑반찬
만만해서 자주 만드는 어묵볶음~!
따스할 때도 맛있고, 식었을 때도 맛있어 한 팬 가득 만들어 밀폐용기에 담아두면 또 어찌나 든든한지 몰라요.
집에서는 밥반찬, 밖에선 도시락 반찬으로
어릴 때부터 먹었었던 집밥 반찬으로 부담 없이 만들 수 있어 더 좋은듯해요.
오늘...
소세지핫도그 뉴욕 핫도그 만들기 간단 식사대용 간식레시피
소세지를 구매하면 대량으로 구매해 한번 먹을 정도의 양으로 소분해 냉동실에 보관을 하게 되는데
며칠 전 보니 2팩이 남았길래 1팩을 꺼내 반은 볶아먹고
반은 맛나게 구워 간단 식사대용, 아이간식으로 좋은
소세지핫도그 뉴욕핫도그를 만들었어요.
간단 버전으로 후딱 만들어...
애기고추찜무침 만들기 직접 길러 무친 야채반찬_집밥요리
2022년 가시장미네 옥상텃밭 마지막 수확물 애기고추를 이용해 애기고추찜무침을 만들었어요.
올해는 제가 코로나 후유증으로 고생을 하는 바람에 시기를 놓쳐 가을작물은 패스했어요.
늦게까지 올라와 열매를 맺어준 고추들을 시작으로 화분들도 어느 정도 마무리가 되고 보니
풍성했었던 옥상텃밭이 괜스레 그리워지네요.
내년을 또...
봄동된장국 끓이는 법 구수한 된장국 봄동국 봄동요리
퇴근길에 우유를 구매하러 동네 슈퍼에 들렀는데 어라? 벌써 봄동이 보이는 게 아니겠어요?
봄동을 좋아하는 저인지라 그냥 지나치지 않고 신선한 걸로 2팩을 집어왔답다.
한 팩은 봄도 무침으로 만들어 먹고 한 팩은 된장은 넣고 구수한 봄동된장국을 끓였어요.
구수함에 봄동의...
오이무피클 만드는 법 상큼 아삭 수제피클 레시피 피클링스파이스 무피클
오이피클은 늘 빠트리지 않고 냉장고에 자리하고 있는 가시장미네에요.
저희 집은 간단하게 식빵피자, 파스타를 만들어 먹을 때 곁들여주고
밥을 먹을 때도 반찬처럼 내어놓기도 해요.
간단요리로 이번에는 오이와 무를 함께 넣고 만들어줬어요.
냉장고파먹기를 하느라 마트는 자제를 하다가 샐러드 야채들을 사러...
맛살팽이버섯전 쫄깃 부드러운 맛살전 팽이버섯전 레시피
냉장고를 털면 이런저런 재료들이 쑥~ 나타나는 저희 집 냉장고는 자칭 만물창고인듯해요.
없었는 데 있고, 있었는데 없는…
오늘 가시장미네 집밥요리는 한 입에 쏙쏙 들어가는 전요리로
맛살팽이버섯전으로 보여드려요.
쫄깃쫄깃한 팽이버섯전에 맛살을 더해주니 부드러움 가득~
맛살 몇 줄 남아있다면 간단한 맛살전으로 추천해...
햄볶음밥 만들기 유부가득 유부햄볶음밥 한그릇요리 점심메뉴추천
냉장고 속 남아있는 재료들로 가장 많이 만들어 먹는 메뉴가 #볶음밥 인듯해요.
요리하면서 조금씩 남겨진 자투리를 모아 모아 후딱 볶아주면
금방 근사한 한그릇요리가 뚝딱~!
오늘 가시장미네 #집밥요리 는 냉장고에 남아있던 햄과 조미유부를 넣고 볶은 #햄볶음밥
#유부햄볶음밥 으로 보여드려요.
#한그릇요리...
해초피클 부드러운 감칠맛으로 입맛 살리기
#소예의식탁
#수제피클
#해초피클
“해초피클?”
이라고 하실까요?
저도 처음에는
‘이런 것도 있어?’
라며 무지 궁금했었던지라 개봉을 하면서 설렘 가득이었었는데
대박~
부드러움에 감칠맛까지 더해 밥반찬으로도 좋더라고요.
소예의 식탁에서 보내주신 해초 피클들이에요.
선물 받는듯한 기분으로 개봉을 했었다는…
소예의 식탁 해초 피클은...
집에서 간단 홈카페메뉴 크로와상 에어프라이어 베이킹_브런치메뉴
#아워홈베이커리
#에어프라이어베이킹
#홈베이킹
#홈카페메뉴
에어프라이어로 즐기는 베이킹~!
아워홈 베이커리만 있으면 금세 뚝딱이에요.
“아워홈에서 베이커리가?”
하실까요?
저도 이번에 새로이 만나보니 어쩜… 대박이에요.
주방에 있는 에어프라이어에 넣어주기만 하면 우리 집이 빵 전문점처럼 향긋한 향기와 함께
각종 베이킹들을 즐길 수 있어 무지 좋아요.
홈카페메뉴로...
에어프라이어 고등어구이 순살고등어 유자청구이_노르웨이고등어
#에어프라이어고등어구이
#순살고등어
#노르웨이고등어
맛있는 고등어에 밥 한 공기~!
은근 매력 있는 밥상이지요?
바삭 쫄깃한 속살에 빠져 가시장미네는 아침에도 #고등어구이 를 자주 해요.
에어프라이어로 조리해 주면 금세 뚝딱이거든요.
이번에 저는 제가 좋아하는 유자청 양념을 만들어 함께 한 #유자청고등어구이 와
해초피클을 더해 한 끼...
